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顺产撕裂的伤口多久能完全愈合?顺产撕裂的伤口应如何护理?[图]

2019-10-09 18:17:16来源:励志吧0次阅读

其实大部分的人都觉得顺产比较好,其实顺产和剖腹产都有好也有坏,只是看自己的身体状况是怎样的,很多人在顺产的时候都会侧切,有的人不侧切可能会出现撕裂的情况,也是比较常见的,那顺产撕裂的伤口多久能完全愈合?顺产撕裂的伤口应如何护理?

1、多久能完全愈合

顺产撕裂的伤口愈合时间与伤口的撕裂程度、大小以及妈妈的自身身体状况有关,一般在1周到1个多月左右。

2、伤口应如何护理

1.保持伤口清洁、干燥

使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴,一天一到两次,清洗过后要用干净的纸将水都吸干,不洁和潮湿的环境都容易造成感染影响顺产撕裂伤口的恢复。

尤其是如厕后一定要记得清洗,无论是大小便后都要用水将会女性私处清洗干净,然后用卫生纸将水擦净。

2.勤换卫生用品

选用安全适用的卫生用品,如卫生巾、纸尿裤等,一定要勤换,恶露留在卫生巾上过久容易滋生细菌,导致顺产撕裂伤口的感染,最好3个小时换一次。

3、有伤口时的注意事项

1.勿用力排便

用力排便很容易导致顺产撕裂伤口的裂开而影响恢复,如果有需要可以选择开塞露之类的帮助排便。

2.平卧或者侧卧无伤口的一侧

睡觉或者卧位时尽量选择往无伤口的一侧侧卧,避免恶露流到顺产撕裂伤口处引起感染,影响顺产撕裂伤口的恢复。

3.坐时中心靠无伤口一侧

坐立时重心靠无伤口的一侧能减轻顺产撕裂伤口的受压,防止裂开。

4.避免过大的运动和过重的劳动

幅度过大或者是运动量过大的运动,比如大腿过度外展、跑步等,还有过重的劳动,比如提重物、拖地等,都可能导致盆地组织的损伤以及顺产撕裂伤口的裂开,而影响恢复。

5.清淡营养饮食

饮食以清淡营养为主,多吃蔬菜水果以及有助于伤口恢复的营养汤之类的;少吃辛辣刺激食物,以免影响顺产撕裂伤口的恢复。

4、伤口刺痛怎么回事

一般来说,顺产撕裂的伤口完全愈合前,以及缝合线没有完全吸收前,都会有疼痛感。

但是顺产撕裂的伤口如果出现异常刺痛,或者疼痛加剧、红肿流脓的情况,考虑有可能伤口裂开或者发生了感染等,建议到医院复查一下。

5、让顺产顺利的方式

1.保持自信乐观的心情

很多孕妈害怕疼痛,不相信自己可以做到顺产,于是在孕后期就出现紧张焦虑的心情,甚至达到吃不下睡不着的程度。在生产过程中极度恐惧慌乱,完全不知道怎么配合医生,到最后体力消耗过度,而产程延长宝宝会出现各种风险,不得已最后只能改为剖宫产。所以在孕期,宝妈就要给自己积极的暗示,我行,我一定行!

2.饮食营养丰富

孕妈多吃有营养的食物,为身体贮备好体力,有利于孕产妇分娩过程中更好地用力,更顺利地进行生产。所以不要挑食偏食,尤其是在分娩之前,不要因为紧张而不吃东西,像鸡蛋,巧克力,面条,米粥,牛奶,瘦肉,鱼虾都可以吃,高热量的食物为顺产加油!

3.保证睡眠

分娩前的一段时间,孕产妇必须保持睡眠充足,这是在为分娩准备好充足的体力,以免到了分娩的时候由于睡眠不足、全身乏力而无法顺利产出孩子,从而延长了分娩产程,增加了分娩期间的痛苦。特别是在产房里,孕妈着急等宝宝出生,精神兴奋不愿入睡,这样就消耗了很多体能,所以呢一定要淡定,该吃就吃该睡就睡,陪产的人不要多,以免影响产妇休息!

4.平时多走动

如果孕妇的身体没什么特殊问题,而且胎儿发育也没有什么异常反应,那么,产前孕产妇是应该每天坚持多走动,做做操,这样有利于对骨盆肌的锻炼,使得孕产妇分娩过程更加顺利。即使是在产房里,肚子不疼的时候就走走,加快生产。平时懒的运动的宝妈,到生的时候用不上力就后悔了。

5.情绪稳定不哭闹

有的孕妈由于疼痛,害怕,着急,情绪波动较大,有的甚至开始大喊大叫,崩溃大哭,这样一点用处也没有!

6.学会拉玛泽呼吸法

拉玛泽分娩法源于1952年,由产科医师拉玛泽(Lamaze)先生研究、发明并发扬至法国、欧洲、南美洲、美国及亚洲各国。这种分娩方法,从怀孕7个月开始一直到分娩,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定,达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

7.配合医生用力

医生让什么时候用力就什么时候用力。一定要配合医生,她们有经验,肯定会保证妈妈们的安全的。

8.家人的鼓励和关怀

在产房里,家人的陪伴和鼓励会给产妇增加力量,可以让准爸爸提前学习陪产知识,到时知道如何安抚和鼓励产妇,知道自己该做哪些工作,一无所知的准爸爸到时候除了心焦就是慌乱,有时候还帮倒忙。陪产的人不宜过多,准妈信赖的人最好。

9.默默鼓励宝宝加油往外爬

都说母子连心,妈妈坚强宝宝也会勇敢,你要在心里或者直接跟宝宝交流:宝贝,咱娘俩见面的时刻就要到了,你自己要使劲往外爬哦,这样会给妈妈节省力气的,妈妈相信你,咱们娘俩一起加油!

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